Coluna A Melhor Versão da sua Pele com Dra. Juliana Fontan – Como montar a sua rotina de cuidados diários

Antes de montar a sua rotina de cuidados é importante saber que não existe uma idade certa para começar a cuidar da pele. O quanto antes começarmos com esses cuidados, melhor conseguiremos retardar os sinais de envelhecimento. Conhecer as características da sua pele também é fundamental para montar o seu skincare. Entre os tipos de pele podemos destacar, pele normal, pele seca, pele oleosa, pele mista. Ainda assim, a pele também pode ser classificada como sensível. A sensibilidade é uma condição que pode aparecer em qualquer tipo de pele. E está relacionada a vários fatores como, mudanças climáticas, poluição, reação do tratamento de acne, doenças de pele, falta de hidratação, entre outros.

Iniciando a sua rotina:

Primeiro passo: Limpeza

O primeiro passo para ter uma pele mais bonita, limpa e saudável é a limpeza, lavar o rosto diariamente, 2x ao dia (manhã e noite) ajuda a evitar o acúmulo de oleosidade, bactérias, sujeira, resíduos e, consequentemente, a obstrução dos poros que pode levar à formação de cravos e espinhas (acne). Lembrando sempre de investir em um produto específico de acordo com as características da sua pele.

Segundo passo: Tônico

Ele ajuda a equilibrar o PH, que pode ser alterado quando colocamos substâncias, maquiagem e a expomos a toxinas. Quando o PH volta ao ideal, mantemos a barreira cutâneas íntegra, evitando infecções, inflamações e alergia.

Terceiro passo: Hidratação

Todo tipo de pele precisa de hidratação, incluindo as peles oleosas. É neste passo que é devolvida a maciez à pele, mantendo a barreira de proteção fortalecida. Use um hidratante facial que ajude a fortalecer essa barreira, aumentando a luminosidade da pele e que ainda controle o excesso de oleosidade. O hidratante deve ser não comedogênico (que não desencadeia acne), e livre de óleos minerais (oil free).

Quarto passo: Tratamentos

Se sua pele tiver alguma condição que demande cuidados maiores, seja poros dilatados, manchas, acnes, entre outros, esse é o momento para o uso de produtos específicos para o seu tratamento.

Quinto passo: Proteção

Não menos importante, o protetor solar é uma etapa primordial no dia-a-dia. Ele ajuda a proteger contra a exposição da radiação solar, além de ajudar a amenizar o aparecimento de manchas, envelhecimento e até mesmo câncer de pele. O protetor solar tem o papel de prevenir tudo isso, tanto as alterações de cunho estético quanto as mais graves. O protetor deve ser reaplicado a cada 2h.

A esfoliação e o uso de máscaras faciais entram como uma etapa extra, e também podem ser inclusas no seu ritual de cuidados. A esfoliação ajuda a renovar a pele e pode ser feita de uma a duas vezes por semana, sempre após a limpeza. Já as máscaras existem para diversas funções e é isso que definirá a frequência delas na sua rotina.

Serviço
Dra. Juliana Fontan
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