Ponta dos Ganchos promove nova edição do RE-ENERGIZE em Santa Catarina

Proporcionando uma experiência profunda de renovação física, mental e emocional, o Ponta dos Ganchos Resort, localizado em Santa Catarina, promoverá entre os dias 15 e 18 de maio de 2025 a terceira edição do RE-ENERGIZE, programa imersivo criado para desacelerar e reequilibrar corpo e mente em meio à natureza. 

Foto: Divulgação/Ponta dos Ganchos Resort

A grande atração desta edição será a presença da Monja Coen, referência nacional no budismo zen, que conduzirá uma palestra especial, compartilhando reflexões sobre a importância da presença, do silêncio e da conexão interior para uma vida mais equilibrada. Além da palestra, a programação contará com um workshop de zazen e respiração consciente guiada, proporcionando uma imersão prática nas técnicas da meditação zen budista. O zazen, que significa “meditação sentada”, é um dos pilares dessa tradição e se baseia na observação da respiração e no cultivo do silêncio interior.

Foto: Divulgação/Ponta dos Ganchos Resort

Outro destaque será a presença de May Beckhauser, instrutora experiente que conduzirá duas sessões de yoga, trazendo posturas e técnicas de respiração voltadas para restaurar a energia e melhorar a conexão entre corpo e mente. Na gastronomia, menus funcionais desenvolvidos pela chef Dani Damasceno em parceria com a nutricionista funcional Fernanda Scheer oferecem sabores que nutrem e revitalizam o corpo. Esta edição também contará com parceria da Essential Nutrition, que deixará a programação ainda mais especial.

Foto: Divulgação/Ponta dos Ganchos Resort